BonGym

GoodGym est une communauté de coureurs qui se réunissent pour proposer des visites de soutien social aux personnes âgées et du travail manuel pour des projets communautaires.

Les coureurs GoodGym donnent de leur temps pour des activités à vocation sociale comme des courses de groupe hebdomadaires avec une tâche physique (comme nettoyer les feuilles dans un parc local ou déplacer la terre dans un jardin communautaire), des courses hebdomadaires régulières par des bénévoles pour rendre visite à des personnes âgées isolées (appelées « coachs »). ') et les 'missions' qui sont des tâches ponctuelles pour les personnes âgées comme l'accompagnement au bricolage ou au jardinage.

L'objectif principal de l'étude était de développer puis de tester un cadre d'évaluation robuste pour aider GoodGym à mesurer les résultats et les impacts de ses activités impliquant les coureurs et les personnes âgées. Lors de l'élaboration du cadre, des indicateurs de résultats et d'impact spécifiques ont été sélectionnés afin de s'aligner sur les objectifs stratégiques et politiques pertinents et de répondre aux approches de mesure préférées des bailleurs de fonds.

La base du cadre d'évaluation repose sur les moteurs et objectifs sous-jacents de GoodGym, qui consistent spécifiquement à améliorer le bien-être des personnes âgées isolées, à encourager les gens à courir et à améliorer leur condition physique, et à soutenir des objectifs de développement communautaire plus larges (par le biais d'une activité de volontariat renforcée).

Les résultats de l'enquête suggèrent également que GoodGym aide les participants à atteindre les niveaux d'activité physique hebdomadaire recommandés par le gouvernement, car l'enquête a montré des augmentations globales à court terme des niveaux d'activité physique hebdomadaire six mois après avoir rejoint GoodGym pour la première fois. Les changements détectés étaient les suivants :

Une augmentation hebdomadaire moyenne de 0.29 jour d’activité physique modérée.
Une augmentation hebdomadaire moyenne de 0.21 jour d’activité physique vigoureuse.
Une augmentation hebdomadaire moyenne du temps total consacré à une activité vigoureuse de 93 minutes par semaine à 113 minutes.